ファスティング

おはようございます😃

旦那のイビキが煩くて早朝に目が覚めました。

体質改善をしたくて

9月/頭から友達が持ってきてくれた

酵素で食べながらのプチ断食を始め

（画像のではないです。）

約10日でゆっくり-1kg

タイミング良く台風18号がきて

何となく私の本気スイッチが入り

3日間のファスティングで-2kg

（画像の酵素で。）

約2週間で-3kg頑張りました◎

頑張るというか、10日のプチ断食で

もう脳が食べ物を欲して無かったので

ファスティングはわりかし楽勝でした♡

画像の酵素は柑橘系、

ザクロ風味でカシスっぽい感じも

あったので、大変私好みでした💕

まだ胃が食べ物を受け付けてないので

酵素飲みつつ（後1本あるし）

ゆっくり食事していこうと思います◎

旦那がいよいよ本気でデブになってきて、無呼吸症候群になりつつあるので

今日から強制的に旦那プチ断食です。

そして、旦那の周りの皆さん、

あんまし飲ませないでください。

無呼吸で死にます。

宜しくお願いします。

今日は私の誕生日なので

どうぞ私の願いが届きますよう。

わたしゃ、ただのデブは嫌いです

（どちらかというとガリガリのちょっと気持ちが悪い爬虫類系の男性が好き。＆メガネ＆顎髭）

ashroom あやこ