9月16日　体験レッスン参加ありがとうございました。

次回のレッスンは9/23(土）　開催場所は大河原町中央公民館2F和室

時間13：30～　ﾚｯｽﾝﾃｰﾏ｢猫背を治す」

猫背の原因として

「姿勢を保つ役割をしてくれる背筋の筋力低下」「慢性的な正しくない姿勢による筋肉のコリとクセ」、「骨盤の歪みによる腰周りの筋力の衰え」等あります。

気になっている方，ぜひ体験レッスンに参加してみてください。

先生が優しく　分かりやすく指導してくれますよ。