10月の予定

そろそろお彼岸です。彼岸花です。

色々庭に咲いてくれています。

10月のヨガは28日土曜日です(´∀｀*)

変わらず、9:30〜10:30椅子ヨガ

10:45〜11:45陰ヨガです。

詳しくはヨガページへ。

書道は希望の日程と時間に合わせますので、連絡を下さい。

9月も後半になってきましたが、イノシシが今のところ7匹も捕まる庭。笑

畑では適当に収穫と秋まきの準備をやっています。まだゴーヤがいくつも。

そして冬瓜。

まだ小さいらしいので、どのくらいになるのでしょう。楽しみです。

最近、ジルボルトテイラーさんの『奇跡の脳』という本を読みました。

ザックリいうと、脳科学者のテイラーさんが脳卒中になり、自ら内側の体験からその脳卒中の経験を記しています。

本を知ったのは脳から見る幼児教育の研修だったのですが、ヨガ的なことばかり感じてくる不思議な本でした。

やっぱりヨガは繋がるんだなー、とヨガって右脳なんだー、左脳のおしゃべりを出来るだけ静かにしてるのかーと脳からの視点をわかりやすく書いてある本でした。

おすすめです。

心地の良い季節、熱海でもお待ちしています。