きっかけ１

ヨガを始めたきっかけは、

10年前、産後の運動にと、ヨガのDVDをもらって見様見真似で家でやっていたのが、ヨガとの出会い。適度に体がほぐれて、最後のシャバーサナ（仰向けポーズ）が気持ちよかったｗ

子どもが大きくなって、30代そろそろ仕事復帰したいなーと思ったとき、

ヨガスタジオのスタッフ募集があり、受付やってヨガクラスに参加できたらいいなーなんて軽い気持ちで受けにいったところから・・・

ヨガスタジオは、指導＆受付スタッフはセットになっており、全くの無知なヨガ初心者の私でも練習すればインストラクターになれてしまい、気づけば、自分が教える側に(笑)

そこで、初めて

「ヨガとは何？」となり、

ちゃんと学んでみたいと思い、そこからヨガを学び始めたのです.～