さまざま

骨格はひとりひとり違う

頭でわかっていても

実際に触れてみて

「なるほど」と学ばせてもらえる

陰ヨガを通して身体で感じる変化

それだけ静かに自分と向き合う時間を

持ってなかったこと

今さらだけど気がついた

ここらからがスタート！

わくわくが止まりません