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本日はオープンdayでした

2017.09.21 05:26

本日は月に1度のオープンday(開放日)でした❤️

2歳くらいの親子さん二組が遊びに来てくれました。


ばーすオススメの、シンプルご飯も好評でした♪♪

時間に追われがちな、子育て期。


忙しいと、つい簡単な「顆粒だし」でお味噌汁を作りがちですが、

化学調味料が入っているものは、塩分も高めで、味覚もだんだん鈍感になってしまいます。

子供にはぜひ、家庭で美味しいお味噌汁を毎日食べさせてあげたいですね!



煮干しなら簡単に美味しいお出汁が出ます。


水から煮干し3~4匹(頭とお腹の黒い部分を取り除き、半分に割いたもの)をいれて、

火をつけながら、季節の野菜をいれて、お豆腐いれて、具に火が通ったら、

お味噌を溶けば…

あっという間に、美味しいお味噌汁が出来ます。


今日は大根とネギと豆腐のお味噌汁でした。

お味噌汁は、河辺の「天狗味噌」。

無添加の手作り味噌で、とても美味しいです!

ご飯は、五分つき米(雄和産の低農薬米)の塩おむすび。


海苔をつけたり、いぶりがっこをほおばったり、お好みで色々楽しみながら、

みんなでいっぱい食べました❤️


蒸かしカボチャは、蒸し器で蒸かしただけなのに、ものすごく甘くて美味しいです。


「やってみよ~♪」とママたち。


簡単なものが一番美味しいんです(*´∀`)



忙しい日には、

簡単な塩むすびと、美味しいお味噌汁を。





次回の、助産院ばーすのオープンday(開放日)は、10月19日(木)です。

開放時間:10時~15時

利用料金:500円

助産院でゆっくりのんびりお過ごし下さい♪

お昼ご飯も準備しています。

持ち込みのおやつやおかずも大歓迎です。


お申し込みは、当日10時まで。

お電話でお願いいたします(^^)


また来月も、お待ちしております~!



産前産後ケアハウス・助産院ばーす

090-7566-4827

石岡真理子