季節の変わり目は…

夏も終わり、もう秋ですね🍁🍂🌾

季節の変わり目は、頭皮や髪にも大きな変化があるんですよ💁🏼

最近お客様から、

「抜け毛が気になる」

「髪に元気がなくなった気がする」

とお声を聞くのですが、みなさんはいかがでしょうか？？

それは、、

夏に受けたダメージの影響や

寒暖差による自律神経の乱れが原因として考えられます！

夏のダメージには、

紫外線だけでなく、睡眠不足や食欲不振、海やプールなどがあります。

それらは、すぐ髪に表れる物ではなく、

時間差があり、夏から秋に変わるこの時期に出やすいのです。

また、自律神経には、

交感神経と副交感神経があり、

これらがバランスを取る事で体調が整えられているのですが、

夏から秋の変わり目は、

気温の変化や、クーラーによる室内と室外の温度差もあり、体温調整が上手く行えなくなりがちです。

そうすると、自律神経が乱れ、

体調を崩したり、髪にも血行不良や栄養不良などの影響が出ます。

なので、

この時期は生活習慣を崩さない事が大切です🕺🕺

規則正しい食事や睡眠を心掛けましょう！！

季節の変わり目には正しいケアをして、

綺麗な髪をキープしましょう🙆🏼

ヘアケアはお任せ下さい😊🌟