自分に自信を持とう

太っている頃は、とにかく自分の何かを隠していたような気がします。

体型は当然のこと…

顔、性格すべてに自信が無く、

それらを全て隠してしまおうと、

違う自分になりきっていたような…。

でも、40代も後半、

誰からどう見られるかより…

『自分らしく』

自分の中の本当の自分を等身大で

生きて行くことが楽ではないかと考え…

隠すことなく…

自分は自分なんだ！

それがダイエットの成功でもあったような…

自分が痩せたことで…

自分で着たい服も着られるようになり、

鏡を見ても悲しい気分にならなく…

自己満足でいいと思います。

自分が自分らしく自信を持てれば、

これからの人生も楽しめそうです。

ずぼらダイエットで考え方まで変わったみたいですね。