2022.1.8練習・稽古初め

今年初の練習・稽古でしたが、昨日は4年振りの積雪🌨で歩道には残雪がありましたが非常にいい天気でした☀️

みなさんお疲れ様でしたー！

ストライプ授与された子供達はおめでとうございます！㊗️

内容

◯アームドラッグ／レッグドラッグ

◯バックコントロール

・スリーブチョーク

◯ライトスパー

⚪️ストライプ授与