Seasonal choice

こんばんは、サーマサーマです。今日は秋分の日でしたね。

この夏いかがお過ごしでしたか？この夏の天候は

初夏は暑く、盛夏には雨続きと不安定な気候でした。

こういった気候変化は多かれ少なかれ私たちの体や心に影響を

及ぼしています。9月は季節の変わり目、本格的な秋に向けて

体調を整えましょう。アロマセラピー（seasonal choice)

、整体、呼吸法などを取り入れて少しでも元気に過ごせるといいですね。

お手伝いいたします。