スタバでアートセラピー :)

先日Starbucks 八千代緑が丘さんの方で、ママ向けのアートセラピーを実施しました:)

月に隔週で2回開催させて頂いており毎回色んなママさんとお会いできるため、いつも楽しみにしています!!

今回は、3組の素晴らしい親子にお会い出来ました:)

前日までの予約は1組だけでしたが当日、始まる3分ほど前に2組のママさんからやりたいと言うお声を頂いたので賑やかに開催する事が出来ました!

しかもそのうちの1組は前にもご参加頂いた親子様で久しぶりにお会い出来嬉しく思いました!

3歳の男の子も参加してくれて、やはり子供の癒しのパワーはすごいなあと実感しました。

今回の内容は【コラージュ療法】です!!

絵が苦手な方には特に取り組みやすいセラピーで、実際に3組のママさんはかなり集中して取り組んでくださいました:)

雑誌の気になったページを直感で選び躊躇せず切り離し好きな形や配置で作品を作っていく。

それ自体がストレス発散にもなり、また完成した作品にも意味付けをしていくためママさん達にはとても喜ばれました:)

実際の作品は後日ご紹介させて頂きます!!  (ママさん達にはご了承頂いております:) )

写真はアートセラピーの様子です:)