東洋医学講座

今日は東洋医学講座です。

整体シリーズが続いてまして、今日は

『カラダの中心について』でした。

中心を整えるにはまず『アタマ』。

ここがズレていると、左右に歪みが生じて不調を起こします。

先生に診てもらったり、お互いにやり合ったり、

先生のカラダもお借りして・笑

自分で調整する方法も学びました👍

いやー、相変わらず面白過ぎて、不思議過ぎっ！！

首肩のコリやら、顔の左右差、噛み合わせの問題、股関節や腕の捩れなど、

あらあら…と問題あったのが、あっと言う間にするする取れていきます。

私の生徒さん達も参加してましたが、益々Pilatesも上手になりそうです😊

やはりおそるべし、宮本マジック❤️

次回は脊柱などになるようです。

楽しみ🎵

ぜひ皆さんも体験に来てください✨