モヤモヤは自分で解消する

こんばんは

菊地留です。

なんだか最近気持ちが落ち着かず

「なんだろ〜？」って

気持ち悪く感じていました

何が原因だろうと考えても

特に原因がなく…

考えれば考えるほど

モヤモヤして来るような…

！！ 

こんな時は頭で考えるの出はなく

身体で解消してみよう！

と

駅からの帰り道

ダッシュで帰ってみたら

意外にスッキリ

そして

夕食前に食べたい

アイスを食べてみたり

身体から

タブーから

自分を解放してみる

そんな事もあり！

と実感したのでした