痛そうで怖い…。会陰切開をしないで出産を迎える方法4つ

出産時、赤ちゃんの出口を広げてあげるために施す「会陰切開」ですが

切るのって痛そうだし、怖いし、できれば避けたいですよね。

そこで、「会陰切開をしない」出産方法をまとめてみました。