３日坊主を一瞬で卒業する方法

私は継続力がない。

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ダイエットのため運動をする。

でも３日も継続できない。

私ってダメ人間。

そう思っている人に、瞬間で、継続力がみにつく方法をこっそり教えます。

質問します。

あなたは、それを継続したできたときに嬉しいですか？

３日継続している間は苦痛でしたか？

この質問に対してYESなら、もはや継続できているでしょう。

しかし、少しでも考えたりNOという答えを出していたら

それは、やらないほうがいいのです。

よく人は新しいことは潜在意識で拒否をする脳があるといいますが

それは私は違うとおもいます。

もっとも根源的な欲求は、生きるか死ぬかです。

それが生きることにつながれば楽しく感じます。

赤ちゃんは、生まれた直後から新しいものを吸収します。

鳴き声は、悲しくて泣いているのではありません。

好きだから泣いているのです。表現方法が、知らないだけ。

つまり、それが本能です。

好きか嫌いか、自分の軸でかんがえられるかどうか？

他人がいいからやっているではなく、自分がYESかNOかを

判断し、それに責任がもてるかどうかの覚悟で決まります。