びわ湖でヨガ٩(^‿^)۶
2017.09.25 22:37
滋賀県彦根市の少人数制ヨガ教室
《ヨガhouseリタ》インストラクターnoriです
日曜日、びわ湖で朝ヨガしてきました♬
最近、朝晩少し肌寒い時があるけれど、
この日は快晴で、とても気持ちいい気候☀️
びわ湖も穏やかで、爽やかな風が吹き
まさに『外ヨガ日和』✨
でも私の立ち位置は、太陽が真正面になるので、眩しくて暑くて☀️
爽やかと言うより、汗ダラダラ💦
動き出すまでは、頭も身体も半分寝てるような感じだったけど…
どこまでも続く青空の下
朝露で少し冷んやりする大地を感じ
大きく広がるびわ湖を見ながら
自然に吹く風と、自分の呼吸を感じながら動いていくと
少しずつ頭も身体も目覚めてクリアに
終わった頃には、自分の内側も広がったように『スッキリ、穏やか😌』
こうして、自然の中でヨガを楽しめ
ステキな人たちと、ヨガの時間を共有できたことに、改めて幸せを感じました
ヨガを楽しめる環境と、健康な身体に感謝です
集まっていただいた皆さん、今回もありがとうございました💕
《ヨガhouseリタ》nori
♪♪体験レッスン受付中♪♪
・一回¥1,500➡️初回に限り¥1,000‼️✨
・5回チケット → ¥6,000 （3ヶ月有効）
・10回チケット→¥11,000（4ヶ月有効）
運動不足を感じる方、何かを始めたい、などとお考えの方❣️
お友達の家へ遊びに行く感覚で、お気軽にどうぞ♡
【場所】
彦根市ニトリ裏あたり（詳細はご予約時にお伝えします）
皆さまのご予約、心よりお待ちしてます