久々の…

（だって、神聖な場所がSECOM的なもので、ピッピッピ〜ってスタッフの出入り…ご利益があるように思えなくなる）

やっと、つわりも落ち着き

精神的にも少しだけ余裕が出てきている最近

お参りの後は、初の両親学級へ

お産の流れや、オムツの変え方、お風呂の入れ方を学んできました

必死すぎて、途中から私に交換することを忘れ、1人でお風呂に入れ終えた人👆…熱心なのはなにより

病院でもdisる私に…

『もう！そんなにdisらないで！』と言われ…

確かに、妊娠してから口が悪くなった気がすると気づく😑

怖い怖い…どうかヤンキーにはならないで‼️と祈る私

ヨガから遠のいてるからかな？

今日の朝は体調悪かったけど

夜になったら良くなってきたので

かなり久々に

シルシアーサナしました

部屋着で…洋服をインして😅

妊娠してから初のシルシアーサナ

思ったよりもバランス取れたけど、やっばり少しお腹の重みでビビる自分がいた

けれど、中心を探りながらのシルシアーサナは楽しかった

（少し息がきれる感覚があったのは、お腹の重みである圧迫されているからかな）

ちなみに、ハンドスタンドはお腹の重みを

モロに感じて、足は上がらないし

足あげたら腕がプルプルして支えられないし…心地良くない！という結果になりました

そして

今日のお昼は、ずっと気になっていた

100時間カレーを食べてきました

早く食べたくて、写真撮り忘れた

めちゃ美味しかったです

今日も明日も良い日に

Haruna