【技】うつになる人の特徴〜縦の関係

自分と他者との関係を対等にする。縦の関係から横の関係に変える。

元人事担当の人から聞いた話。うつになる人はだいたい分かる。そういう人は肩書きにこだわる。自分の存在価値を役割に置いている。

絵に描くと左が上記の人。うつになりにくい人、克服した人は右の関係性を選ぶことが多いと感じる。

目上におべっかを使ったり、服従する。目下をバカにしたりぞんざいに扱う。そもそも、他者を上だ、下だと区別する。

他者とは対等な横の関係を選択する。