焼肉ランチ♫

福岡市 自家製天然酵母パン教室よつ葉cafeです🍀

昨日はお友達と焼肉ランチでした(^^)

その前に筋トレ頑張りましたよ💪

苦しいけど終わったら達成感でスッキリ爽やかです！

今日のランチはソラリアプラザの中にある、

焼肉88さんで(^^)

お友達のサムギョプサルランチ！

厚切り豚肉が美味しそう〜

私は夏ハチランチ！牛肉です。

お肉が柔らかくて美味しかったです^ ^

その後は場所を移してコーヒーを飲んで、

コストコへお買い物♫

私は会員ではないのでお友達と一緒に店内へ

入らせてもらいました。

購入したのは私の大事なタンパク源のお肉！

大好きなサーモン！

山盛りフリルレタス！

ガーリックウィンナー！

アメリカのスーパーにいるみたい！

また行きたいな(^^)

とても有意義で楽しい１日になりました😊

パン教室よつ葉cafe🍀