本日の講座で行う視覚化エクササイズは2種類です。

本日の講座で行う視覚化エクササイズは「14ポイントの星」を用いたものです。 

これと併せて、景色を視覚化するエクササイズも行います。 

パーソナリティの健康のために、おこなうものです。 

今日、参加される方、よろしくお願いします。