約束の積み重ね　

こんばんは(*^-^*)

美容室chouchou.のたみです。

今日は、民が思う信頼。

信頼は、約束を守り続けて

初めてもらえる金メダルみたいな物。

急に手に入る物でもないし

無くなったら、取り返すには

倍以上の月日がかかる。

だから、小さな時から

約束を破ると叱られ

約束がどんなに大切なのかを

それなりに自覚している。

友達や、家族、先生など

生きていく上で

たくさんの方と約束を交わし

守り、信頼を築いていてきました。

でも、一番大切な人との約束を

たみは裏切っていた気がします。

自分との約束。

ダイエットのために

夜ご飯は食べない。お菓子は食べない。

イライラしないために朝にはゆとりを持つ。

そのために、早めに寝る。

いつまでに、何をやる。

みたいに、決めては守れない。

を繰り返した結果

自分を信頼できない。

=自信が持てない。

に繋がっていました。

それは、守りたいと思う気持ちが

何かを選択する以上に

【イエス】でないから

お菓子を食べることに

期限を守れないことに

【ノー】を選択できなかったのです。

大切なことは

より強くどうなりたいかを

イメージすること。

たみは、イメージします。

健康的にかっこいいスタイル

長い期間それをイメージし

ノーを選択できる強さ

そして、自分との信頼を築きます。

今日は、そんなたみの宣言でした(笑)

明日も約束を守り続けるみなさまに

たくさんの「＋笑顔」が

溢れますように。。。