朝イチの儀式（笑）

ってわけではないのだけど

朝起きたら　まず一番にすることがあります。

夜に溜まった　空気とエネルギーを　一掃させるため

窓を全開にして（これは夏でも冬でも）

ヒーリングミュージックをかけます　✨

これが　わたくしお気に入りの　ヒーリングミュージックたちでございます❤️

（まだまだ　いろいろ　あります）

頻繁に　登場するのは「Sacrec Earth」で　大好き！

特に「ヒーリングミュージック」にこだわらなくても

坂本龍一の「ウラBTTB」や　エンヤも素敵だし

クラシックでは　バッハやモーツアルトも　よくかけます。

そして

ただいま　木星のさそり座入り（１０月１０日）までの　クリーニング強化期間のため

お香も炊いています。

（音と煙がキーワードの強化期間！）

毎度おなじみの　ナグチャンパ❤️

これは　セージに変わることもあります。

そして　そして

お白湯を一杯❤️

まず最初に　口にするものは　お白湯です。

前後することもありますが　続いて　ビタミンCをとります。

わたくしは　朝食を食べないので　固形物をまず最初に口にすることはないのですが

いきなり固形物よりも

体温に近いお白湯　もしくは常温のお水から　1日を始めると

カラダが整うような気がします。