つわりとグレープフルーツ精油

こんにちは😀

訪問整体リフレpauseの中藤です。

いつもご利用頂いていますお客様のM様

昨年末に妊婦がわかり

現在2ヶ月目

つわりがねェ～と

訪問整体リフレpauseは産前産後の整体も

いたしています。

お気軽にご相談下さい🙇

つわりも

よだれが沢山でる（よだれつわり）

食べ物を受付られない（吐きつわり）

空腹になると気持ち悪い（食べつわり）

眠けがひどい（眠りつわり）とあり

Mさんは、眠りつわりと食べつわりがひどく

時間があるとマックポテトＭサイズを2箱ぐらい食べ

なんとか落ち着き、つわりがきてと

忙しい1日を過ごし2歳のお子さんをみながらは大変です

女性ホルモンのサイクルが変わるサインでもあるのですが

仕事と子育てが両立が厳しいですね！

つわりが起きると、無償にマックポテト🍟が食べたくなるのは

舌が麻痺して濃いめの食べ物を欲するのでマックポテト🍟を手にしてしまいがち

妊婦中は、体が酸性に傾いている為、アルカリ性の食べ物を欲するのです

アルカリ性の食べ物が

梅干し

ゼリー

ポテト

りんご

グレープフルーツ

酢の物

根野菜の味噌汁

焼き芋と

アロマテラピーですと

柑橘系の香りがおすすめですが

グレープフルーツ精油が一番のおすすめ

マスクスプレーをお作りして

マスクに吹きかけて頂きました。

香りも気にって頂き、喜んで頂きました

おととい訪問させて頂いて、お話しを伺いましたら

つわりがなくなりましたが、肩こりが辛いのでと

香りで少しでも、心が楽になればと思います。