低糖質メニュー参考資料投稿

HP耳つぼダイエットのページに低糖質メニュー参考資料投稿しました!

ご自分で低糖質食を作りたい方、どういうものが低糖質食品かわからない方は

どうぞ参考になさってください。（別冊宝島：糖質制限完全レシピ参考)