フラを、踊ることで得られる幸福感。

夕暮れから、夜に変わる、マジックアワーTime。

フラでは、この時間を

語る歌があります。

自然の、時間の、移り変わり。

この景色から、何を想像しますか？

ハワイでは、この時間を

ナイトウィングと、表現することを学びました。

美しいなぁ。

毎日絶えることなく

朝が来て日が登り、日が暮れて月に出会い

夜がやってくる。

この当たり前の自然の営みが

なんと美しく儚く、愛しいんだろうと

フラは伝えてくれています。

寒いし、感染者も増えてきて

最低限の外出しかしない中。

フラを踊ると、例え自宅でも

脳内と心は、遠くハワイの景色へと。

たった5分、フラを踊るだけで

晴れる心と、スッキリする身体。

〝踊る〟って、ヨガとは全く違う

身体と心への作用があります。

踊ることが初めての方はもちろん

踊ることから離れていらっしゃる方にも

ぜひ、フラをお勧めしたいです。

お申し込みは

rina0216love@icloud.com

まで、お待ちしています♪