2017年9月23日糖質オフ家飲み

＊鶏ムネ刺身のとろろ乗っけ海苔巻き

＊ホタテのエスカルゴバター焼き

＊アワビの刺身

＊筍と油揚げの煮物

＊蟹味噌バーニャカウダ（野菜と豚足）