鍋の季節だよ〜！！

札幌寒くなって来ましたね〜！！

 

寒くなって来たら、仲間とビールを飲みながら鍋ですよね〜！！

私は赤からの鍋かぶあいそのモツ鍋が好きです！！

どーでも良いですね

鍋は野菜も沢山入っていて健康にも良さそうですよね！！

皆さんは何鍋派ですか？？

モツ鍋

モツにはミネラル、アミノ酸、コラーゲンが含まれております。

キャベツやニラの持っているビタミン、ミネラル、これも一緒に食べるとコラーゲンの吸収しやすくしてくれます！！

ビールにも合います！！笑

水炊き

鶏の濃厚な旨味とコラーゲンが凝縮されております！！

コラーゲンは水分の保持と保湿性を高めてくれます。

肌が乾燥する方にはもってこいですね！！

美容と健康にも非常に良いと言われております。

そしてビールに合います！！笑

この二つはお肌に非常に良いですね！！

美容に良いお鍋を食べると次の日のお肌にも影響するかもしれませんね！！

あっ！

〆の雑炊、麺類は食べ過ぎてしまうのは危険ですよ〜！！

じゃがいもなんかを入れると腹持ちが良くなりますよ！！

乾燥がひどくなってくる季節、少しでも体とお肌に良いものをとりましょう！！