白無花果の果実ソース

白無花果の旬の季節が９月にやってきたので

果実ソースを仕込んでみました

いちじくの優れているといわれる点は

・多くの消化酵素を持つのが特徴

・食物繊維のペクチンを含む

・抗酸化物質を多く含む

・抗がん物質を含む

・更年期障害にもよい

・ビタミンも豊富

・其の他の多くのミネラルが体調改善

などがあるようです

お薬ではないので

すぐに効果があるとはいいませんが

おいしく食べて

なんだか調子がよいといいですね(*'▽'*)♪

一つだけ三日月の体験談を申し上げますと

イボ取りに白い乳液が効果的！

といわれてますが

この点だけは納得できました(*'▽'*)

なぜなら

無花果の皮を剥いて剥いて剥きまくることを二日間

いちじくを支えてる指に異変が起こりました

察しの良い方はおわかりですね（笑）

三日月の指が溶けてツルツルになりましたσ(^_^;)

いやぁ〜本当もうびっくりです。

これは、イボも無くなりますね（笑）

１日20〜30個くらい剥いてたからなんですが

適量を食べるぶんには

とても健康的といわれている無花果ぜひお試しください！