乳がん予防　女性の為のセルフマッサージ　Zoom

寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？

今月のイベントヨガのお知らせです。

女性に多い乳がん、

マッサージを行うことで、

滞りのない状態を保ち

予防につなげます。

また、まめにケアすることで、

早期発見にもつながります。

冬のこわばりやすい体をほぐし、

体の中から、”熱を生みだすヨガ　”

で温まりましょう！

ご参加希望の方は、公式ラインよりお声がけください。

では、心地よい、穏やかな毎日を。