基礎代謝量が高いから大丈夫？？

「基礎代謝を高いほうが良いっていうけど…、

体重が増えた方が、基礎代謝が高いです

…これって、どういうこと？」

という質問・・・何度か受けています。

今日は、そのことについて書きました。

【陽翠の部屋】