おやすみなさい

今日も一日終わりました。

晩御飯を食べてから、いつものように少し走ってきました。

今日は少し速めのペースで…最初の1キロ5分台前半。このペースでハーフを走れたら2時間切れるのにねぇ…

1kmしかもちましぇん。

トレーニングを続けたら、フルを4時間切れるかなぁ。

風呂も入ったし、今日はおしまい。