adidasの腹筋ローラーとトレーニングマーカー買いました♪

久喜で筋肉を付けて体を引き締める

女性専門パーソナルトレーニング

長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜

パーソナルトレーナー長江潤一郎

adidasの腹筋ローラー

「アブホイール」

を買いました(^o^)

腹筋を鍛えるためのトレーニンググッズです✨

ハンドルがあるので

それを両手で持って転がします^_^

この腹筋ローラーでしばらくお腹の筋トレしてみたいと思います♪

そしてもう一つ買ったのが

adidasのトレーニングマーカーです

この商品は床にマーカーを置いて

フットワークなどのトレーニングに使います^_^

色分けされていたり、番号があるので色々と工夫したトレーニングができる点が気に入っています✨

今日早速、小学生のトレーニング指導に使ってみました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

自分用と子ども用に買いましたが、

もしかしたら腹筋ローラーやトレーニングマーカーを使ったトレーニング指導を大人のお客様にもするかもしれません(笑)

お楽しみに〜♪