私の場合、特に注意しなくてはいけない事

1.感染症（風邪も含む）にかからないように努める

 2.日光に当たりすぎないようにする事 

 3.無理をしすぎずに、体力も7分程度に抑えておく

 4.ストレスをきっちり発散する事 

 5.薬を飲み忘れない事 

 6.しんどくても毎日お風呂に入る事

7.眠たいときは寝る事