癒しです^_^

こんばんわ^_^

Faithのリッキーです！

昨日更新できずに申し訳ありません！

皆さんはスマホや、パソコンで目がすごく疲れたことはないですか？

今はメディアがすごく発達して手放せなくなってきた世の中ですがメディア機器からは以外に悪影響な光がでたりしているものですね

自分も普段けっこう使うので相当目に無理をさせてしまっています

なので最近の癒しでアイマスクをして寝ることにしました！

贅沢なので毎日するわけにはいきませんがw

ですが目の疲れはすごくとれるきがします！

寝る前につけて朝起きると目がすごく楽です！

目の疲れは肩こりの原因になったりとけっこういろいろな部分に響いてくるだけあって大切な部分なんですね。

あまり目を痛めつけないように気をつけようと思いました！

今ではスマホの画面もブルーライトカットの機能がついているスマホが多いので是非有効活用してみてください^_^

皆さんも目が疲れた時には機会がありましたらアイマスク使ってみてください^_^おすすめです！

それでは明日のためにおやすみなさいませzzz

リッキーでした！