肩周り＆骨盤・股関節に注目～！
2017.10.05 20:51
昨日は一人のお客様が野々市レッスンを受けに来てくれた♪
ありがとうございます☆
以前、犀川空ヨガにも参加してくれた方です！
お一人さまだったので、苦手そうなところを緩めながらレッスンしてみました！
初めは力が入っていた感じも、終わりのほうには段々肩の力も抜けてきてたかな～と思います☆
今日は少し体が軽い～と感じて頂けてたらいいな～♪
お忙しい中、来ていただいてありがとうございました♪
鞍月、野々市とも随時体験レッスン等開催しておりますので、お気軽にお越しください☆