適量の適切な間食は太るのを防いでくれる 2022.01.12 11:20 本日の私の間食は福島県伊達市産のあんぽ柿。 適量の適切な間食はむしろ太るのを防いでくれます。上手に活用しましょう。#ダイエットアメブロを投稿しました。 『適量の適切な間食は太るのを防いでくれる』