心を整える効果

「心を整える」

とは。

心を落ち着かせること。

心を落ち着かせることで、心のバランスが整います。

他人をうらやましく思った時、受験・面談など大事な場面を抱えた時など、イライラ・ドキドキ・緊張・怒りといった感情に支配されそうになった時などに心を整える必要がうまれてきます。

心を整える時に有効なのは、字を書くことです。

何でも良いんですけど。

やっぱり、慣れていたりするという理由からも、こんな時には、ゆっくりと丁寧に大きな字で、自分の名前を書いてみると良いです。

心が整うとパワーを１００％発揮しやすくなります。

そうすると、チャンスも逃さず、もしトラブっても正しい判断を下せ、相手への思いやりも忘れません。

そう。

だからいろいろな事が上手く行くようになるんです。

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