安産秘話③

先日、齋藤助産師とマタニティ講座の打ち合わせをしておりまして。

齋藤助産師より。

「さつきさんは妊婦の時、自分の体の声を聞いて、赤ちゃんの声を聞いて生活をしていたから、安産やったんでしょ！😊」

そうなんです！

⬆これ！！これ！！😁😁

一人目の時はさっぱり？！わからなくて。

不安😰と恐怖😱の妊婦ライフ。

二人目はこんなはずじゃーなかった！の切迫早産。

軟禁生活を強いられストレス満開😠、

食欲も押さえきれず😵おデブ🐷の妊婦ライフ。

そして。今回・・・

西村さつき

悔いのないお産にするために！！

やっていたことは。

自分の体と心の声を聞き、素直に生活をしていました。

眠たい時はどこでも寝る！

腹がたつときには「かーさんはプンプン😡やねん！」と言う！

悲しいときは場所を考えずに号泣😭😭😭💦する。

美味しいものは美味しくいただく！！😋😋

体が重い😵と感じたらヨガをする！！💃💃

自分の感情❤と体🚶に敏感に。
そして素直に生きていました。

そして。

お腹の方には常に手を添えて

「今日もよろしく！あなたのご機嫌は？」
とお伺いをたてる😊

そうするとね。なんとなくわかってきます。

うちの看板息子。

お腹の中に居た時、

午前中よく寝て💤夕方からは活動タイム🏃💨

そのリズムは今でも一緒で。

朝はわりかし寝て💤はります。

まあ。その代わり。。

夕方は何をしてもガン泣き😭💦の日が多くあります！

それが妊婦の時から覚悟ができていると。

生まれてからの生活で。

「しゃーないなあ。お腹の時から、そうやったしなー。」とあきらめがつく！

その時間は家事をあきらめ。

自分が😒💢💢しないように、上のこどもと父ちゃんのグータラにも目を向けず🙈🙈

できるだけ私の気持ちが晴れる☀ような環境にする！

⏩私はよく外に散歩に出かけます！

⏩一人こっそり美味しいものを食べる！！

⏩ドラマをみる

そうだ！💡

自分の晴れる☀環境ってどんなんやろ？て、知っとくのも大事かもねー。。。

⬆子宮にもどしたろー！といってスリングに入れると撃沈！！

でも。

私がソファにごろんをし、彼のお尻に地上を感じたら目が覚める敏感な子宮人。👽👽👽

まだまだ🌏地球人にはなれません！