虚弱体質が挑む無理なしダイエット1月12日の記録✍️

今日の運動は5785歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べた物は

ネギトロ丼

味噌汁

漬物

大豆サンド

ツナチーズサンド

茶碗蒸し

もやしのナムル

チーズ

ノリ

チョコ

サラダピーナツ

ドトールの大豆サンドを食べてみました😋

レモンぽい爽やかなソースが

コショウ的な辛さがあって

大豆臭さを全く感じず

美味しかったです😋

これ1個でお腹いっぱいには

ならないですが、

軽く食べたい時に

ピッタリな感じです☺️

リピしてもいいかなって

思える美味しさでした😄