五十肩って！？

こころ寝屋では、

肩や首がしんどい・・・

腰痛い・・・

足がよくつる・・・

など

人によって様々な症状があります💦

その中でも

「五十肩」

という症状もよく耳にします✨

・五十肩ってまずどんな症状なの？

肩凝りと混合される事が多いですが、全く別物💦

五十肩の特徴は

・肩が動かせなくなる（可動域の制限）

が1番のポイント！

あとは

・肩〜腕にかけての痛み（夜間痛など）

が出ます💦

・どうやって治るの？

結構自然に治る事も多いです🎶

が・・・

自然に治った後は、運動障害（動かしにくくなる）や可動域制限（肩が動かせない）が残る事も💦

痛みが引いてきたら、肩をゆっくり動かし、マッサージやストレッチを行なっていきます🎶

痛みが消えた後、しっかりケアする事で後々楽になりますよ(^^)

早い人は3ヶ月ぐらい

遅ければ1年以上

痛みが消えるのにかかる事も💦

痛みがあるけど、マッサージはしたい！

という方は

無理せずにスタッフに相談してくださいね🎶