先週のヨガ模様&Closeのお知らせ

いつもありがとうございます😊

静岡県沼津市の少人数制ヨガセラピーサロンMegumi Yogaです✨

昨日は、校区祭でした！

夫と二人三脚、姉の代わりに人生行路を走り、なぜか腹筋が筋肉痛です笑

腹筋を使って足があげれたと思っておきましょう🌝

久しぶりに、ちゃんと走り、、、やっぱ身体は衰えるんだな！と思いました。笑

動かさないと、動かなくなる一方！！

普段のヨガで、怪我予防、筋力強化にもなりますよ✨

自分の身体は自分でケア！

ぜひ、積極的にヨガをしていただくことをオススメします😆😆👍

ではでは。

今週&来週とCloseのクラスがありますので、おしらせします。

今週木曜日10/12の託児付きスタジオルクスさんのWoman's Yogaは

託児がいっぱいのため、お休みとなります💦

来週火曜日10/17のブーケさんのデトックスヨガは

誠に勝手ながら私の私用により、お休みとなります。

検討してくださってた方、申し訳ありません。

そのほか

10/11水曜 10:00〜ハタトハネさんは満席

10/14土曜 9:30〜ベビ待ちヨガは残席2

まだまだ空きのあるクラスもたくさんあります！

ぜひ身体動かしにいらしてくださいね😊

【お願いごと】

・ご予約、キャンセルについて

ご予約はどのクラスも、前日のお昼12時ごろまでにおねがいしております。

また、キャンセルも同じ前日のお昼13時までとなっております。

当日のご予約の場合、準備が間に合わないことがあり、お受けできないことがあります。

キャンセルの場合、前日のお昼13時以降は、キャンセル料として100%の代金をいただいております。

仕事の都合などあると思いますが、できるだけお守りいただきたいです。

・チケットについて

チケットには有効期限があります。

有効期限を過ぎた場合のご利用は、できません。

また、チケットはご本人様のみの利用となっております。

チケットを発行している目的は、通いたい！続けたい！と思ってくださった方に、少しでも通いやすいように、一回あたりの参加費をお安く設定させていただいております。

チケットの期限の間、環境が変わったり、気持ちが変わったりすることもあるかと思いますが、チケットをご購入された場合は、期限を守ってくださるとありがたいです。

（おうちヨガサロンチケットは、諸事情により一部期限を延長しております。詳しくは、おうちヨガサロンのブログをご覧ください）

不安な方は、どのクラスも一回ずつのお支払い（ドロップイン）も可能ですので、そちらにてご参加くださいませ。

Megumi Yogaのチケットは、どの会場で使っていただいても構いません。

参加できるところへ、ぜひいらしてください😊

以上のことは、お守りいただいている方も多いため、今一度お守りいただければと思います。

どうぞよろしくお願いします。

さて、今週は、携帯を忘れることが多く、あまり写真がとれませんでした😭

チラ見せ🌝

御殿場クラス。

御殿場の皆さんは、本当に定期的に通ってくださいます。

この日は初めての方も多く、一ヶ月ぶりとなったため、ゆっくりすみずみまで丁寧に伸ばしました😊

ブーケクラス。

こちらも、定期的に通ってくださってます。

続けていると、身体も心も変わってきます😊

中秋の名月の日に、屋上ナイトヨガ。

風の動きが早くて、見えたり隠れたり。

お月様のパワーを浴びながらのヨガ、浄化されますね〜✨

託児付きヨガ、スタジオルクスさん。

この日は、マタニティさん出産前ラストヨガ。

思い入れが強くて、胸がジンジンしました✨

元気な赤ちゃん産んでくださいね！！

来月から

屋上ナイトヨガと託児付きスタジオルクスさんヨガは、月2回に変更となります。

また、ママヨガは木曜日に変更となります。

来月のスケジュールのアップが、月末になりそうです。

スケジュールは組めてますので、早めに知りたい方はメッセージいただければと思います💦

よろしくお願いします！

ではでは！今週もヨガ楽しんでいきましょう😍

ご予約お待ちしております😊

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