バーベリン日記☺︎ドーシャ診断、私ピッタさん

ドクターのラストコンサルテーションの日がやってきました。

脈診・問診・治療や症状の具合を見て、私のドーシャバランスが判明。

私なんと、ピッタ＋ヴァータさんでした！

予想していたピッタとヴァータの割合が逆転して、ピッタ45% ヴァータ35% カパ20% だそうです。

そしてピッタとしてどんな生活を送ったら良いかの、指導書をもらいました。

「ヴァータが強まる冬だけ気をつけて」とヴァータさんの指導書ももらいました。

熱性のピッタと冷性のヴァータ、バランス取るの難しいな…と思っていたけれど。そっか、冬だけ気をつける。明快ですね！

そして、今後1ヶ月の薬ももらいました。

これが、偏頭痛の薬。下の袋は錠剤で、痛みの気配を感じたら2錠飲むそうです。上の瓶は、偏頭痛になった時用のヘッドオイル。

これは、下の袋が便秘になった時の粉薬、上の瓶が不整脈用のマッサージオイルで、動悸がしたら胸に擦り込むそうです。 

まるで、医療施設に入院していたみたい！

その間、美味くてヘルシーな食事、海と自然と動物、優しいスリランカン。

スリランカは、人に優しい国でした☺︎

お世話になった Dr.Chanika、美人さんです♡