早起き名古屋

昨夜から名古屋にいます

今朝は早く起きて計画通り、日曜日のスタート時刻

朝4時30分に身体を慣らす


朝練は雨で外は回避してホテルのジムへ

って、早すぎてやってないどころか、昼12時からしか
やってない

これって、連泊かつ昼間ヒマな場合しか使えないじゃないの


そうこうしてるうちに雨は小降りに

それ、いまだ！
気持ち良く1キロ4分50秒のペースで12キロの外走りをして
今日もスタートしました

今日の計画は何ですか？

iPhoneからの投稿