痛いまんま

年末年始、腰がなんとなくずっと痛くて。

痛くなくなるにはどうしたらいいのだろう？

と

ネットで調べたり

ストレッチしたり

手持ちの本を読み直したり

あるいは

「痛いね痛いねヨシヨシ」と腰をさすりさすりしたりもしたけどね。

腰に手を当てたままじーーーっと痛みを感じてみてあげたりもしたのです。

痛いもんは痛いもんね。

痛いのなら痛いまんまに。

それも「あるがまま」ってことなんだろうなと。

私は腰痛で体験してました。

皆様のあるがまま体験はどんなのかしら？

ぜひお聞きしたいなぁ。

お問合せ、お申込み、お待ちしてます！

慈悲の心で

すべてが

包まれますように