次に向けて

ランニングで膝を痛め万全ではなく、この前はセールの最中にカゼをひき、結局リンパ腺がはれて

いまだシコリが残っていて。、。、。

そういえば、去年の梅雨時に肋骨を2本折って以来、結構身体のあちこちにダメージを追ってきたような。

でも、次は10月の四万十川100キロマラソンを目指しているので、治しながら少しづつ目標に近づけて

いる最近です。

あまりにいろんなことがあって、ちょっとサボりましたがまたブログのアップもガンバロー

さて、明日は会議だ。

もうひと頑張りしてから、帰ります。