ラジオ体操

みなさん、こんばんわ。

東京地域は今日も暑い夜です。

寝るときにエアコン使わない派なので、扇風機が活躍している

我が家ですが、タイマーが止まると途端に寝苦しくなって、

実は寝不足気味です。

朝練をするために5：30くらいに起きるのですが、今朝は4：00頃

から30分おきに目が覚めて（それだけ眠りが浅いってこと？）

朦朧としたまま走っていました。

朝の緑道は犬の散歩軍団に加えて、夏休みの子供たちが

増えました

今でもあるんですよラジオ体操。

6：00からやってます。

なんだか微笑ましい光景に出会ってピッチが上がりました。

明日も早起きしますので、今日はこの辺で。