思いを絶つ
2009.09.16 03:30
ごはん
を食べたい
という思いを絶つ
マラソンの大会前は炭水化物の摂取を抑えています
そんで前日あたりにドカッと食べて、即エネルギー化するので
エイヤッと走れる
気持ちよく競技に集中するため数日間の胃腸のトレーニング
あハラへった
でも飯に誘わないでぇ~
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を食べたい
という思いを絶つ
マラソンの大会前は炭水化物の摂取を抑えています
そんで前日あたりにドカッと食べて、即エネルギー化するので
エイヤッと走れる
気持ちよく競技に集中するため数日間の胃腸のトレーニング
あハラへった
でも飯に誘わないでぇ~