巨峰の丘マラソン

炭水化物を控えていたのは今日の

巨峰の丘マラソンのため

ところが、、、

早朝車で会場に向かったのですが、高速が大渋滞

スタート時間にまったく間に合わず出走せず

しょうがないってんで、引き返しながら途中で車を降りて

自宅まで25キロほどを走って帰る

今日の大会と同じ20キロ地点で1時間40分、25キロで1時間58分

かけて帰りました。

トレーニングとしては同じことなんだけど、渋滞で大会に出れない

とはね

シルバーウィーク、1000円高速を甘く見ていました