今日は大事な日

月末の山岳100キロマラソンに向けて最後の調整

今日は自宅から鎌倉まで往復70キロの練習

長距離をしっかり走り切る脚作りのトレーニング

本番まで限られた時間でできるギリギリの選択

なので、疲れを残さないようゆっくり行ってきます