肩がバキバキ

朝起きてビックリ

身体が痛い

特に肩がバキバキいってる

寒い中、ゴルフなんかすると

体が強張って、肩に力が入って

こういうことになる

症状が出るのが2日後ってのが

何とも言えないけど

こういう日はストレッチと筋トレで

ほぐして、喝入れて

大阪から一気に群馬へ

間もなく到着